Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
80,5 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
169 kcal
|
Fett: 2,45g | Prot: 17,37g | Kolh.: 17,68g.
Frukost: Blue Band Halvarine, Canisius Rinse Appelstroop, Wasa Vezelrijk Cracker, Raak Vruchtensiroop Aardbeien Zero Sugar, AH Magere Franse Kwark. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|