Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
89 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
659 kcal
|
Fett: 27,66g | Prot: 45,60g | Kolh.: 57,53g.
Frukost: Tahu Goreng, Tahu Goreng, Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Petis, Pecel, Tahu Goreng, Nasi Goreng. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arianingtiaayu 's vikthistorik
|