Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2021
|
77,8 kg
Tappat hittills: 27,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2021:
|
834 kcal
|
Fett: 58,85g | Prot: 44,71g | Kolh.: 29,43g.
Frukost: Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Cebollas, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Panceta, Coffemate Líquido Avellana, Leche de Almendras sin Endulzante, Café Espresso, Clara de Huevo, Huevo. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mpadillag 's vikthistorik
|