Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2021
|
72,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2021:
|
1424 kcal
|
Fett: 62,24g | Prot: 45,41g | Kolh.: 175,50g.
Frukost: Café, Queque. Lunch: Livean Flan de Vainilla, Porotos con Tallarines. Middag: Queque, Fuchs Pan Molde Integral, Huevo Revuelto. Snacks/Annat: Queque. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|