Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2021
|
61 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2021:
|
1635 kcal
|
Fett: 57,80g | Prot: 91,76g | Kolh.: 181,78g.
Frukost: Кофе, Жареное Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Авокадо Авокадо, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Lunch: Mr. Ricco Майонез, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное. Middag: ВкусВилл Мини-Пита, Фуджи Яблоко . Snacks/Annat: Semper Детское Печенье Банановое, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|