Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2021
|
57,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2021:
|
1120 kcal
|
Fett: 41,48g | Prot: 40,51g | Kolh.: 152,58g.
Frukost: Klementiinit, Pirkka Veriappelsiini. Lunch: Apetit Kotimainen Herne (Pakaste), Avokado, Kotimaista Peruna-Sipulisekoitus, Rasilainen Hapankaali. Middag: Kariniemi Kalkkunan Jauheliha, Kaalikeitto, Punakaali, Pirkka Hapankaali, Avokado, Pirkka Veriappelsiini, Klementiinit. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julkinennimi 's vikthistorik
|