Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2021
|
73 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2021:
|
2641 kcal
|
Fett: 132,52g | Prot: 104,17g | Kolh.: 276,33g.
Frukost: Maxler Vita Women, Greenfield Чай Чёрный, Лимон, Maxler Протеин, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Вареная. Lunch: Greenfield Чай Чёрный, Миндаль Миндаль, Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Здоровый Стиль Хлебец, Морковь по-Корейски, Суп из Говядины. Middag: Восход Торт Домашний со Сметаной, Сливочное Масло, Олива Факел Кета Слабосоленая, Белый Хлеб, Евразия Свинина на Гриле, Приготовленные Грибы, Салат Овощной, Сало, Запеченный Картофель, Скумбрия Холодного Копчения. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marina5555559c 's vikthistorik
|