Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2021
|
45,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2021:
|
773 kcal
|
Fett: 34,93g | Prot: 33,94g | Kolh.: 84,41g.
Frukost: Lumpia Basah, Tahu Bakso, Lemon, Sunpride Banana. Lunch: Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Putih. Middag: Burger King Cheeseburger, Kentang Goreng. mer...
|
Tappar 12,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
niaraachinara 's vikthistorik
|