Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2021
|
77,7 kg
Tappat hittills: 36,2 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2021:
|
2997 kcal
|
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 1 timme och 56 minuter, Vila - 14 timmar och 4 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
monyglites 's vikthistorik
|