Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2011
|
64,9 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2011:
|
1343 kcal
|
Fett: 82,37g | Prot: 56,56g | Kolh.: 108,61g.
Frukost: Organic 100% Whole Wheat Bread, White Tea with Island Mango and Peach, Organic Sugar - Evaporated Cane Juice, Omega Chunky Peanut Butter. Lunch: Chimichurri Steak Sauce, Organic Fire Roasted Southwestern Vegetable Soup. Snacks/Annat: rits roasted vegetable, Sandwich Style 100% Whole Wheat with a Hint of Molasses Bread, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Whole Wheat Saltine Crackers, Unsalted Dry Roasted Peanuts, Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Deluxe Whole Cashews. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SarahLeanne 's vikthistorik
|