Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2021
|
44,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2021:
|
1564 kcal
|
Fett: 71,34g | Prot: 40,64g | Kolh.: 184,79g.
Frukost: Самарский Кондитер Чёрная Камелия, Snickers Сникерс, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Простоквашино Молоко Отборное 3,9%. Lunch: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса. Middag: Сытый Папа Вареники с Картофелем, Луком и Грибами, Monster Black Monster Mango Loco. Snacks/Annat: Сосиска в Тесте. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzlk.angela 's vikthistorik
|