Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2021
|
81,2 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2021:
|
348 kcal
|
Fett: 32,00g | Prot: 9,20g | Kolh.: 4,55g.
Lunch: Специалист Мука Кунжутная, Кетоша Мука Льняная Белая, Roi Thai Кокосовое Молоко. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
|
Povidlo91 's vikthistorik
|