Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2021
|
92,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2021:
|
1211 kcal
|
Fett: 36,60g | Prot: 129,57g | Kolh.: 81,31g.
Frukost: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Lunch: Gut & Günstig Puten Filetsteaks. Middag: Gut & Günstig Junger Gouda, Edeka Speisekartoffeln. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|