|
Visa kostkalendern, 22 februari 2021:
|
1033 kcal
|
Fett: 53,65g | Prot: 103,65g | Kolh.: 54,96g.
Frukost: Trader Joe's Raw Almonds, Water. Lunch: Water. Middag: Black Pepper, Kroger Garlic Salt, Olive Oil , Broccoli , Kroger Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Trader Joe's Butter Waffle Cookies, Trader Joe's Raw Almonds, Water, Chromax Fiber Advance Gummies, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin. mer...
|
|
2161 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 10 minuter, Vila - 15 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mcheikh17 's vikthistorik
|