|
Начиталась постов что нельзя есть меньше 1200 ккал , весь день ем , но так и не смогла набрать 1200🤷♀️
Visa kostkalendern, 22 februari 2021:
|
918 kcal
|
Fett: 36,54g | Prot: 73,67g | Kolh.: 71,16g.
Frukost: Кофе с Молоком, Куриный Суп Лапша. Lunch: Чай с Лимоном, Кофе с Молоком, Минтай. Middag: Кофе с Молоком, СТМ Сыр Домашний Паутинка, Sen Soy Соус Унаги, Мария Рис Круглозерный в Пакетиках. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Морковь. mer...
|
|
 Kommentarer
жиров очень мало у Вас. сыр/орешки/масло в салат
22 feb 21 av medlem: Анка жрун
|
Анка жрун, сегодня ела сыр паутинка 110 грамм
22 feb 21 av medlem: Secret Profile
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|