Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2021
|
85,8 kg
Tappat hittills: 57,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2021:
|
537 kcal
|
Fett: 16,93g | Prot: 36,32g | Kolh.: 58,51g.
Frukost: Sabra Roasted Red Pepper Humus , Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Grilled Chicken, White Rice (Long-Grain, Cooked) . mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Nice...good job... keep up the great work!
22 feb 21 av medlem: Augusta888
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
All_Pain_No_Gainz 's vikthistorik
|