Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2021
|
56 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2021:
|
2033 kcal
|
Fett: 91,30g | Prot: 79,78g | Kolh.: 233,82g.
Frukost: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Lunch: Фундук Фундук, Магнит Банан, Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни». Middag: Ламбер Сыр Тильзитер, Капустный Салат, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Русский Хлеб Булочка Слоеная с Малиной. Snacks/Annat: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Плов с Курицей, Yami Yami Суп Фо Бо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
psycholog.blogger 's vikthistorik
|