Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2021
|
61,9 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2021:
|
1176 kcal
|
Fett: 46,36g | Prot: 36,20g | Kolh.: 149,69g.
Frukost: Nesquik Chocolat Chaud, Sondey Galette de Maïs Bio. Lunch: Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Pierre Martinet Taboulet Poulet. Middag: Heudebert Tartine, Andros Compote Pomme Poire, St Môret St Môret, Endive, Monique Ranou Hachis Parmentier. Snacks/Annat: Bio Village Galettes de Riz Complet, Lidl Père Noël Chocolat. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clem.dcpm 's vikthistorik
|