Günaydınnnnn birazdan dersim var ve bu saatte uyanmanın hüznü var üzerimde. İlk kez smoothie denedim ve bugün sadece sıvı beslenmek istiyorum. Öğün önerilerize her zaman açığım biliyorsunuz.
Visa kostkalendern, 22 februari 2021:
|
926 kcal
|
Fett: 25,41g | Prot: 43,16g | Kolh.: 140,61g.
Frukost: Muzlu Smoothie. Middag: Pişmiş Pırasa, Yurdum Garnitür, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Derya Ton Balığı. Snacks/Annat: Portakal, Kabak Tatlısı, Turp, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız). mer...
|
|
Kommentarer
bir dahakine dediğin gibi yapacağım teşekkür ederim ❤️❤️ bu arada mükemmel bir tadı var ben biraz da pekmez ekledim daha mükemmel oldu
22 feb 21 av medlem: larenss
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|