Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2021
|
60,4 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2021:
|
445 kcal
|
Fett: 26,12g | Prot: 17,42g | Kolh.: 38,25g.
Frukost: Банан. Lunch: Гуляш из Курицы, Елея Масло Подсолнечное из Жареных Семечек, Авокадо Авокадо, Пятерочка Лук Репчатый, Пекинская Капуста, Квашеная Капуста. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milanastas 's vikthistorik
|