|
Nasi masih 3sdm makan biasa+bayam+dada ayam no minyak no gula no santan
Visa kostkalendern, 22 februari 2021:
|
68 kcal
|
Fett: 0,66g | Prot: 4,97g | Kolh.: 9,77g.
Frukost: You C1000 Vitamin Lemon, Soy Milk, Cooked Egg White. mer...
|
|
 Kommentarer
aku juga pengen banget bisa no minyak no tepung atau minimal mengurangi (gula sama santan ngga begitu addict lah). tipsnya dong kak biar bisa konsisten no no no begitu, soalnya aku ada turunan penyakit jantung juga, tapi koq menghilangkan/membatasi tetep susah ya 😩
22 feb 21 av medlem: tiyaaaaa
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|