Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2021
|
59,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2021:
|
894 kcal
|
Fett: 31,25g | Prot: 42,76g | Kolh.: 116,87g.
Middag: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran), Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Snacks/Annat: Granola Creations Granola, Pepaya, Pisang, Buah Pir. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ella widya94 's vikthistorik
|