|
День на 1300 ккал ✨2 чашки кофе с овсяным молоком, салат (дайкон, помидор, руккола, киноа, куриное филе запечённое, яйцо, оливковое масло, горчица) ✨куриное филе запечённое в духовке, ленивый винегрет (все слоями на терку) ✨кофе с овсяным молоком, груша и банан ✨винегрет и куриное филе, маринованный огурец, дайкон, оливковое масло, чай травяной
Visa kostkalendern, 21 februari 2021:
|
1303 kcal
|
Fett: 43,82g | Prot: 100,99g | Kolh.: 127,07g.
Frukost: Куриная Грудка Запечённая в Духовке , Киноа (Вареный), Дайкон, Оливковое Масло, Помидоры, Торчин Горчица Дижонская, Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Запечённая в Духовке , Винегрет . Middag: Дайкон, Верес Огурцы Острые Маринованные , Куриная Грудка Запечённая в Духовке , Винегрет . Snacks/Annat: Банан, Груша, Кофе, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|