Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2021
|
57,3 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2021:
|
1647 kcal
|
Fett: 66,21g | Prot: 92,63g | Kolh.: 174,52g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Oldenburger Сыр Легкий, Ehrmann Пудинг Шоколадный. Lunch: Heinz Карри Соус, Ростик'c - KFC Шоколадный Фондан с Мороженым , Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых. Middag: Tobebar High Protein Sticks Палочки Протеиновые , Магнит Хурма, Ашан Гранат. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|