|
Завтрак 580к Всем отличных выходных)))
Visa kostkalendern, 21 februari 2021:
|
1240 kcal
|
Fett: 63,96g | Prot: 82,20g | Kolh.: 86,43g.
Frukost: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Эко Прод (Халяль) Сосиски Телячьи , Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Пшеничный Хлеб, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом, Желудки Куриные, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Middag: Жульен с Курицей и Грибами. mer...
|
|
 Kommentarer
ОПЯТЬ!! ОПЯТЬ НАЖРАЛАСЬ!!!
Уже какой день встаю с огромным аппетитом СОЖРАТЬ,именно СОЖРАТЬ! Ем я оооочень много,могу за час как сегодня около 2000 ккал проглотить.. Ни чего с собой поделать не могу.. обычно это пированье происходит до 12 утра. И все бы ни чего,и даже классно что не вечером (кстати я после 12 утра не ем,просто не хочу) НО ПРИБАВКА НА ВЕСАХ ВСЕ ЖЕ ЕСТЬ! От куда не знаю 😖 Вроде и в туалет что раз хожу,и "жир утром не присасывается" и спорт около часу в день ежедневно (иногда через день) И ХОТЬБЫ СТОЯЛ,А ТО ЕШЕ И ПРИБОВЛЯЕТ! помогите...
21 feb 21 av medlem: Evangelina-angel
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
21 feb 21 av medlem: chdrhhzs
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|