Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2021
|
85,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2021:
|
661 kcal
|
Fett: 32,89g | Prot: 16,95g | Kolh.: 77,07g.
Frukost: Saori Saus Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Sawi Hijau. Snacks/Annat: Sunpride Pisang Single. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dewiftrnna 's vikthistorik
|