Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2021
|
79,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2021:
|
1805 kcal
|
Fett: 94,07g | Prot: 89,74g | Kolh.: 161,18g.
Frukost: Butter , Scrambled Egg , Bilinski's Apple Breakfast Chicken Sausage, Health Warrior Pumpkin Seeds Honey & Sea Salt, Sugar, Whole Milk, Coffee, America's Choice Bacon Thick Sliced. Lunch: Pacific Natural Foods Cashew Carrot Ginger Soup. Middag: Pork Roasts (Top Loin, Boneless) . Snacks/Annat: Mixed Vegetables (Frozen) , Baked Potato (Peel Eaten), Culinary Circle Raspberry Hibiscus Tea. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
brandylentz4 's vikthistorik
|