Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2021
|
50,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2021:
|
916 kcal
|
Fett: 42,23g | Prot: 17,54g | Kolh.: 132,84g.
Frukost: Aprikosen, Birnen, Äpfel, Chia-Samen. Lunch: Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Middag: Grillgemüse. Snacks/Annat: Beach Flower Nussmischung. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|