|
KURUYEMİŞİ FAZLA KAÇIRDIM YİNE SİNİRLİYİM KENDİME PFFF
Visa kostkalendern, 20 februari 2021:
|
1018 kcal
|
Fett: 70,83g | Prot: 40,91g | Kolh.: 64,11g.
Frukost: Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Yapraklı Marul, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Annat: Çerezya Tuzlu Fıstık, Fındık, Antep Fıstığı, Beyaz Leblebi, Buono Bitter Çikolata, Şekersiz Çay. mer...
|
|
 Kommentarer
günlük ne kadar yenmeli kuruyemis?
20 feb 21 av medlem: semzey
|
ben bunu ayarlayacak kişi değilim vücuttan vücuda değişebilir bu miktar o yüzden bilen birine sorman çok daha iyi olur 🤭☺️☺️
21 feb 21 av medlem: larenss
|
fazla kaçırmışım dedinde acaba ne kadar olabilir ki diye ben gunluk en fazla 10 15 gr yiyorum sadece acaba fazla dediğin ne kadar olabilir diye sormustum
21 feb 21 av medlem: semzey
|
üç kase kadar işte ckwkdms gramını net bilmiyorum kuruyemişe bir zaafım var
21 feb 21 av medlem: larenss
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|