Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2021
|
104,7 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 41,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2021:
|
519 kcal
|
Fett: 22,26g | Prot: 47,90g | Kolh.: 33,14g.
Frukost: Магнит Банан, Творог 5%. Lunch: Помидоры, Масло Подсолнечное, Куриная Грудка в Соевом Соусе. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Be_happy;) 's vikthistorik
|