Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2021
|
132,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 42,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2021:
|
460 kcal
|
Fett: 30,44g | Prot: 26,42g | Kolh.: 20,84g.
Frukost: Лук, Уксус (Яблочный), Семга Слабосоленая, De Cecco Оливковое Масло, Ашан Фета 30%, Divaoliva Маслины, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Psyhopate 's vikthistorik
|