Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2021
|
52,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2021:
|
974 kcal
|
Fett: 17,87g | Prot: 80,01g | Kolh.: 126,27g.
Frukost: Aice Es Krim Rasa Taro, Dragon Fruit (Buah Naga). Lunch: Egg, ABC Kecap Manis, Sweet Potato , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) . mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dninditya 's vikthistorik
|