|
My actual home scale vs the one I weighed in on yesterday
|
105,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 42,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2021:
|
589 kcal
|
Fett: 24,67g | Prot: 11,78g | Kolh.: 80,29g.
Frukost: Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Cheesecake Factory Brown Bread. Lunch: Ketchup , Five Guys Fries (1/2 Regular). mer...
|
Ökar 10,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
frequency7 's vikthistorik
|