|
День на 1300 ккал ✨кофе с кокосовым молоком, яйца, помидор, зелень, оливковое масло, кукурузный лаваш ✨макароны и лящ в томатном соусе аквамарин, чай шиповник ✨морковь ✨чиа на кокосовом молоке, банан, лён, гранола, тыквенные семечки, чай шиповник
Visa kostkalendern, 19 februari 2021:
|
1301 kcal
|
Fett: 48,37g | Prot: 78,59g | Kolh.: 142,49g.
Frukost: Яйцо, Alpro Миндально Кокосовое Молоко, Кофе, Лаваш Кукурузный Лаваш Тонкий, Оливковое Масло, Помидоры. Lunch: Аквамарин Сазан Обжаренный в Томатном Соусе, Barilla Спагетти. Middag: Тыквенные Семечки, Alpro Миндально Кокосовое Молоко, Банан, Сухие Семена Чиа, Сто Пудов Лен, Гранола. Snacks/Annat: Морковь, Solgar Omega 3 950 MG. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|