|
sick last...but what a great weigh in...lol
|
69,2 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 8,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2014:
|
662 kcal
|
Fett: 23,12g | Prot: 22,63g | Kolh.: 70,24g.
Frukost: Chicken Stock (Canned), Grapefruit Juice. Lunch: McDonald's Filet-O-Fish. Middag: Anheuser-Busch Natural Light Beer. Snacks/Annat: Hershey's Dark Chocolate Nuggets with Almond. mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meskinnyagain 's vikthistorik
|