Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Rig4dive
Dagbok
19 feb 21
Rig4dive 's dagbok, 19 feb 21
Rig4dive 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2021
82,1 kg
Tappat hittills:
0,5 kg
.
Kvarvarande:
2,7 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 19 februari 2021:
949 kcal
Fett: 45,84g | Prot: 59,25g | Kolh.: 75,02g.
Frukost:
Great Value Hard Boiled Eggs, Great Value Original Peach Lowfat Yogurt.
Lunch:
Hot Pockets Premium Pepperoni Pizza.
Middag:
Chicken Stroganoff.
mer...
2000 kcal
Träning:
Vila - 15 timmar och 57 minuter, Sömn - 8 timmar och 3 minuter.
mer...
stadig vikt
4 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Rig4dive 's vikthistorik
Se komplett historik