Visa kostkalendern, 19 februari 2021:
|
1194 kcal
|
Fett: 46,97g | Prot: 61,29g | Kolh.: 129,07g.
Frukost: St Hubert Oméga 3, Nesquik Chocolat en Poudre, Delisse Lait Demi Écrémé, Chabrior Petits Pains Grillés Nature. Lunch: Prêt à Manger Salade de Fruits, Vinaigrette, Odyssée Saumon Fumé , Salade Verte, Riz Basmati (Cuit). Middag: Morbier, Vinaigrette, Poireau Cuit, Bonduelle Macédoine de Légumes, Saupiquet Thon à la Catalane. mer...
|
|
2178 kcal
|
Träning:
Stepmaskin - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tristelle 's vikthistorik
|