Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2021
|
94,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2021:
|
384 kcal
|
Fett: 7,09g | Prot: 15,62g | Kolh.: 66,09g.
Frukost: Nutrigold Granola, Mel, Kellogg's Sucrilhos, Mamão, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pif Paf Presunto, Pão Integral, Café com Açúcar. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jaqueline Brugnolli 's vikthistorik
|