Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2021
|
76 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2021:
|
284 kcal
|
Fett: 3,80g | Prot: 7,14g | Kolh.: 55,62g.
Frukost: Шарлотка с Яблоками, Кофе, Сахар, Овсяная Каша на Воде. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Олеся19951987 's vikthistorik
|