Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2021
|
52,3 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2021:
|
648 kcal
|
Fett: 16,36g | Prot: 29,96g | Kolh.: 91,08g.
Frukost: Ikan, Nasi Putih. Lunch: Pop Mie Rasa Baso. mer...
|
Tappar 3,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FitaAndriani 's vikthistorik
|