Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2021
|
54,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2021:
|
1841 kcal
|
Fett: 118,30g | Prot: 85,60g | Kolh.: 118,01g.
Frukost: Курица (Кожа не Съедена), Чай, Sunfill Конфеты, Бразильские Орехи, Орех Пекан, Хурма, Груша, Мандарины, Casademont Хамон Серрано, Millennium Чёрный Шоколад 80%, Білоцерківський Творог 5%, Фисташки, Сильпо Хлеб Веганский Вегипан, Болгарский Перец, Зеленый Горошек (Замороженный), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Масло Гхи, Премия Хлебцы Мультизлаковые, Wasa Хлебцы Fibre, Козий Сыр (Полумягкий), Nutiva Кокосовая Манна, Achva Тахини, Фундук, Кешью, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Zinka Сыр Козий, Грецкие Орехи, Миндаль, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Авокадо, Семга Слабосоленая, Яйцо Куриное. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anette 22 's vikthistorik
|