|
Visa kostkalendern, 18 februari 2021:
|
1814 kcal
|
Fett: 63,78g | Prot: 82,74g | Kolh.: 235,59g.
Frukost: Ironman Protein Bar Cocos, Блины с Творогом, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Молоко 3,2%. Lunch: Янино Сметана 15%, Говядина, Ржаной Хлеб, Запеченный Картофель, Щи с Мясом. Middag: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Мёд, Изюм, Чернослив, Курага, Янино Сметана 15%, Городецкий Творог 9%. Snacks/Annat: Капуста Белокочанная, Финик, Чай, Пятерочка Груша Конференция, Чай, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Мир Орехов Ореховый Микс. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|