Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2021
|
82,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2021:
|
1307 kcal
|
Fett: 73,38g | Prot: 56,13g | Kolh.: 114,65g.
Frukost: Сметана , Кофе с Молоком, Данон Актимель, Рыбное Дело Риет из Горбуши, Данон Актимель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Цех 85 Кофе с Молоком, Перекресток Авокадо . Lunch: Оливковое Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Гречка Вареная. Middag: Помидор Сливка, Борщ с Говядиной. Snacks/Annat: Чай Несладкий. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lennyguseva 's vikthistorik
|