Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2021
|
56 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2021:
|
794 kcal
|
Fett: 22,52g | Prot: 46,85g | Kolh.: 105,64g.
Frukost: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Простоквашино Творог 9%, Ясно Солнышко Каша 5 Злаков. Lunch: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Сыр, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная. Middag: Яблоко, Вареное Яйцо, Замороженные Ягоды, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
omglittlekitty1 's vikthistorik
|