Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2021
|
53 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2021:
|
1660 kcal
|
Fett: 73,53g | Prot: 164,58g | Kolh.: 75,16g.
Frukost: Авокадо (Полный Список Элементов). Lunch: Fit&Sweet СОЧНИК. Middag: Ehrmann Пудинг Высокобелковый без Сахара Ванильный, Савушкин Хуторок Творог 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, G-Balance Йогурт Греческий 0,7%, Голубика, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Dr. Korner Каша Гречневая с Овощами и Прованскими Травами, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Гвоздеваа 's vikthistorik
|