|
Стыдобище!!эти шорты год назад легко застегивались,сейчас вот что... Света,худей немедленно!!!
Visa kostkalendern, 17 februari 2021:
|
894 kcal
|
Fett: 36,13g | Prot: 58,44g | Kolh.: 84,39g.
Frukost: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Магнит Сыр Пошехонский, Вкуснотеево Кефир 1%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, 365 Дней Сахар Белый, Кофе, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Яйцо Куриное, Брокколи, Куриное Филе, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Snacks/Annat: Шарлотка с Вишней Моя. mer...
|
|
 Kommentarer
Света сама себе повелитель! Захочет-будут болтаться эти шорты. Настрой - главное. 🌹
17 feb 21 av medlem: O1976O
|
😄Света молодец! Но лучше медленно и верно худеть, чем немедленно, тем более, что тут надо то всего ничего. Пару кг и всё!
17 feb 21 av medlem: Ilkaeva68
|
Света, в 44 года в таких шортах ходить???! Да вы умница!!! 😍
До лета еще 3 месяца, шорты будут сидеть идеально! 👌
17 feb 21 av medlem: red_annaj
|
17 feb 21 av medlem: EkaterinaKho20
|
Света, купи шортики бОльшего размера, делов-то
17 feb 21 av medlem: РаПрекрасная
|
тоже есть контрольные шорты. два года назад болтались, свободного кроя. а сейчас еле застёгивается и в обтяг🙀 к лету должны болтаться!!!))) у вас все получится)) и у меня надеюсь тоже))
17 feb 21 av medlem: ReginaBely
|
Худей, Света💪 мы с тобой 😁
17 feb 21 av medlem: Ланси86
|
red_annaj, а почему нет, главное же чтобы костюмчик сидел😁 вот бабушка 70 лет в стрингах на пляже🙄до сих пор отойти не могу, но тоже имеет право🤷♀️😁
17 feb 21 av medlem: Ланси86
|
Как мне это знакомо.. На днях только начала все с чистого листа. С августа сбросила 10 кг и опять сейчас набрала 🤦♀️. Худеем)
17 feb 21 av medlem: pink_dream
|
тоже самое. ни одна вещь не лезет
17 feb 21 av medlem: Эвелина 29
|
🐿️ Света зажгла, конечно, но ничего непоправимого тут нет ) И не надо списывать на холод: если мало активности, едим меньше. Много активности - едим больше 😉
17 feb 21 av medlem: Животина
|
У меня тоже есть такие шорты 😑которые не застегиваются теперь.
17 feb 21 av medlem: Margo220180
|
Зажгла! Главное откровенно и всем знакомо( а то втянем живот и фоткаемся...
17 feb 21 av medlem: Elенa
|
Девочки как же нам всем похудеть к лету...чтобы влезть во все вещи.. никак не получается держать себя в руках...вечно мучное или что то жареное
17 feb 21 av medlem: Эвелина 29
|
17 feb 21 av medlem: Meline❤️
|
А я пивка люблю со всякими чипсами, самая главная проблема моя
17 feb 21 av medlem: chicsa87
|
А я поставила цель, худеть не к лету, а для комфорта, чтоб полюбить себя и перестать стесняться рядом с худыми в общественных местах))) за месяц с 73 уже 4 кг скинула при росте 156. Мне подходит
17 feb 21 av medlem: selenka123
|
Есть и джинсы контрольные, и шорты - несколько дней назад обнаружила, что не влезаю ни во что из этого🤦... Что же сделала? - сначала расстроилась, потом (вчера) устроила себе вечер ужасающего обжорства, и с сегодняшнего дня +к своему ИГ добавила одну из разновидностей диет (другими словами - в 43 года решила с ума посходить и подиетничать)))
17 feb 21 av medlem: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Спасибо мои красоточка за коменты, все наверное у всех банально так же, главное настрой,мне в этом году 47,капец,а стареть не охота, все шортики, да маечки хочу носить, и вот удивляюсь, почему я такая слабачка?
Всё отмазки конечно,и то что холод,аппетит...
сегодня просто вела подсчёт ккал,и на душе хорошо.Худеем!!🌹
17 feb 21 av medlem: svekalov
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|