Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2014
|
73,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2014:
|
306 kcal
|
Fett: 2,15g | Prot: 12,49g | Kolh.: 61,34g.
Frukost: Água, Royal Gelatina, Pão Francês Integral, Suco de Limão, Café (Infusão), União Açúcar Fit. mer...
|
|
2033 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cansei de ser gordo 's vikthistorik
|