|
Мягкий творог 5,5% с фруктами и ягодами, сахарозаменитель . 350 ккал
Visa kostkalendern, 17 februari 2021:
|
1790 kcal
|
Fett: 62,77g | Prot: 84,87g | Kolh.: 261,97g.
Frukost: 4 Сезона Малина Замороженная, Голубика, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Дикси Киви, Магнит Банан, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Lunch: Русский Сахар Сахар Прессованный, Чай, Коломенское Хлеб Украинский, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, SPAR Спаржа по-Корейски. Middag: Дядя Ваня Икра из Кабачков, Пиканта Кабачковая Икра, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Меридиан Крабовое Мясо. Snacks/Annat: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Волков Фаршированные Шампиньоны , НОЛЬКАЛОРИЙ Прага, Яблоко Зеленое. mer...
|
|
2274 kcal
|
Träning:
Läsning - 3 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 3 timmar och 21 minuter, Vila - 9 timmar och 39 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Ladies👠
Присоединяйся в БЕСПЛАТНЫЙ чат стройности 🔥
А вы хотите стать стройнее?💃
Вам будет доступно:
✅меню на каждый день пп
✅спорт в прямом эфире
✅тарелочки худеющих
✅мотивация и поддержка
✅ответы на вопросы
✅много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
17 feb 21 av medlem: annah2211
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asovasells 's vikthistorik
|