Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2021
|
105 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2021:
|
898 kcal
|
Fett: 21,01g | Prot: 39,81g | Kolh.: 134,50g.
Frukost: Rindfleisch, Tomatenmark, Schwarzbrot. Lunch: Rindfleisch, Elstar, Tomatenmark, Schwarzbrot. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|