Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2021
|
89,9 kg
Tappat hittills: 29,1 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2021:
|
1864 kcal
|
Fett: 11,83g | Prot: 42,00g | Kolh.: 208,61g.
Lunch: Brahma Brahma Chopp, Antarctica Cerveja Original, Skol Cerveja, Drumet, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Middag: Antarctica Cerveja Original. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|